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Amor en acción: cuidando el corazón que siempre cuidó de mí.
Vivir con mi abuela ha sido más que compartir un techo; es una experiencia de amor incondicional, de cuidados mutuos y de aprendizaje constante. El acto de cuidar a mi abuela ha impactado profundamente mi vida, los desafíos que hemos enfrentado juntas, y los momentos...
“Mi abuelo, el mejor modelo a seguir”.
Mi nombre es Michelle Pinto, tengo 27 años de edad y soy licenciada en Relaciones Internacionales. Desde que estoy pequeña crecí al cuidado de mis abuelos maternos, recuerdo que, a temprana edad me gustaban mucho los idiomas y mi abuelito siempre me impulsó para que...
“Fragilidad y predisposición a caídas en la persona adulta mayor”.
Fragilidad y prevención de caídas Enfoque médico-rehabilitador sobre las causas orgánicas, funcionales y contextuales que aumentan el riesgo de caídas en la persona adulta mayor. Por Dr. Jorge Alberto Ávalos Estrada · Médico rehabilitador #AdultoMayor #Fragilidad...
Últimos días con mi amada abuela.
Deseo comentarles mi experiencia con mi angelita que está en el cielo a quien amo y recuerdo tanto. Yo tuve la dicha y satisfacción de poder ayudar a mi madre al cuidado de mi abuela, una persona de 79 años, que tenía un diagnóstico de tumor a nivel del estómago;...
El cambio en mi salud desde que conocimos el Centro Cardiometabólico.
En el siguiente texto hablaremos sobre cómo el Centro Cardiometabólico ha transformado la salud de mi mamá, las experiencias que hemos vivido, la forma en la que hemos sido tratadas y los resultados hasta la fecha. Durante el tiempo de pandemia a mi mamá le realizaron...
¿Qué hacer cuando un anciano pierde el apetito?
Los alimentos son deliciosos, entran por nuestros sentidos por medio de su olor, su textura, su apariencia y su sabor; pero, ¿qué pasa cuando nuestros mecanismos sensoriales ya no perciben los alimentos que nos gustaban de la misma manera como solían hacerlo? Cuando...
El agua, la entrada a la juventud en la edad adulta
En las personas mayores la hidratación debe considerarse como una actividad de índole nutricional esencial, ya que tiene como función llevar distintos compuestos por todo el organismo, ayudar con la digestión y eliminación de residuos, mantener el volumen de la...
Tesoros nutricionales: vitaminas y minerales para los adultos mayores.
Uno de los mayores logros de la medicina moderna es prolongar la esperanza de vida, ahora las enfermedades infecciosas son tratadas y mejor aún erradicadas, en nuestro medio gozamos de tener a nuestro lado a nuestros padres, abuelos y hasta bisabuelos; lo cual nos...
Protección y planificación financiera para la vejez, ¿cómo lograrlo?
Dinero, economía, finanzas, etc., son términos que resuenan en nuestro entorno y sabemos que afectan directamente el estado de ánimo, repercutiendo en nuestra salud física y mental. Aun así, muy poco nos detenemos a una reflexión profunda, para hacer cambios que nos...
Últimos días con mi amada abuela.
Deseo comentarles mi experiencia con mi angelita que está en el cielo a quien amo y recuerdo tanto. Yo tuve la dicha y satisfacción de poder ayudar a mi madre al cuidado de mi abuela, una persona de 79 años, que tenía un diagnóstico de tumor a nivel del estómago;...
El cambio en mi salud desde que conocimos el Centro Cardiometabólico.
En el siguiente texto hablaremos sobre cómo el Centro Cardiometabólico ha transformado la salud de mi mamá, las experiencias que hemos vivido, la forma en la que hemos sido tratadas y los resultados hasta la fecha. Durante el tiempo de pandemia a mi mamá le realizaron...
¿Qué hacer cuando un anciano pierde el apetito?
Los alimentos son deliciosos, entran por nuestros sentidos por medio de su olor, su textura, su apariencia y su sabor; pero, ¿qué pasa cuando nuestros mecanismos sensoriales ya no perciben los alimentos que nos gustaban de la misma manera como solían hacerlo? Cuando...
El agua, la entrada a la juventud en la edad adulta
En las personas mayores la hidratación debe considerarse como una actividad de índole nutricional esencial, ya que tiene como función llevar distintos compuestos por todo el organismo, ayudar con la digestión y eliminación de residuos, mantener el volumen de la...
Tesoros nutricionales: vitaminas y minerales para los adultos mayores.
Uno de los mayores logros de la medicina moderna es prolongar la esperanza de vida, ahora las enfermedades infecciosas son tratadas y mejor aún erradicadas, en nuestro medio gozamos de tener a nuestro lado a nuestros padres, abuelos y hasta bisabuelos; lo cual nos...
Protección y planificación financiera para la vejez, ¿cómo lograrlo?
Dinero, economía, finanzas, etc., son términos que resuenan en nuestro entorno y sabemos que afectan directamente el estado de ánimo, repercutiendo en nuestra salud física y mental. Aun así, muy poco nos detenemos a una reflexión profunda, para hacer cambios que nos...
Una vejez saludable y funcional, ¿cómo lograrlo?
La salud, según lo define la Organización Mundial de la salud (OMS) es “el estado de completo bienestar físico, mental y social y no solo la ausencia de enfermedad”, esta definición pretende demostrar que salud y enfermedad, son contrarias y que no solo existe una...
Construir una nueva visión: transformando la depresión.
Cuando somos líderes o empresarios a cargo de un proyecto individual o grupal, nuestros compromisos familiares y responsabilidades económicas, provocan que el cerebro se acelere encontrando diferentes estrategias para lograr cada objetivo, es como un hábito mental que...
¿Adulto mayor o adulto mejor?
La tercera edad es una etapa muy interesante de la vida, y puede ser, muy bonita y satisfactoria. Es una etapa que conlleva muchas adaptaciones: jubilación, pensión, nietos, más tiempo libre, tal vez alguna afección corporal…y mucha sabiduría. Según la sociedad...
Pérdida de la agudeza visual y auditiva en la etapa mayor.
Conocidos como déficit sensorial de tipo auditivo y visual, ambos hacen referencia de manera independiente a la disminución o pérdida de uno o ambos órganos funcionales tanto de la audición como la visión. Además, ambos déficits hacen alusión a síndromes geriátricos...