by grupoccm | Abr 22, 2025 | Nutrición
¿Cómo te enteraste de los probióticos por primera vez? ¿Y qué me dices de los prebióticos? ¿Viste un video en las redes sociales o tu médico te lo recomendó? Sin importar cómo te enteraste, sin duda alguna, es probable que tengas muchas dudas. ¿Qué son y, lo que es...
by grupoccm | Abr 11, 2025 | Nutrición, Opciones saludables, Prevención
Cada vez son más las personas que recurren al ayuno intermitente (AI) como un método para perder peso, pero este método no siempre va prescrito por un profesional en el área de la salud debidamente certificado. Según el Consejo Internacional de Información...
by grupoccm | Oct 7, 2024 | Adulto mayor, Nutrición
Uno de los mayores logros de la medicina moderna es prolongar la esperanza de vida, ahora las enfermedades infecciosas son tratadas y mejor aún erradicadas, en nuestro medio gozamos de tener a nuestro lado a nuestros padres, abuelos y hasta bisabuelos; lo cual nos...
by grupoccm | Mar 6, 2024 | Nutrición, Opciones saludables
La alimentación consciente es también conocida como “Mindful Eating” y nos enseña a comer sin dietas estrictas, se trata de mantener una relación sana con la comida, con el fin de dedicar los cinco sentidos y disfrutar al máximo de los alimentos. Tiene su origen en el...
by grupoccm | Feb 20, 2023 | Nutrición, Opciones saludables, Padres
Suena el despertador: son las 4 de la mañana, los niños deben estar en la escuela a las 6:30 a. m., todos deben tomar baño, llevar la mochila, tareas, proyectos, etc. y los padres deben estar en el trabajo a las 7:00 a. m.; la noche antes se durmieron al filo de las...
by grupoccm | Nov 25, 2022 | CCM Infantil, Nutrición, Sin categoría
¿Qué es un “picky eater”? Es un niño que es sumamente selectivo a la hora de comer. Rechaza alimentos específicos como los vegetales y tienen preferencia por otros alimentos con azúcares y harina. ¿Les ha pasado como padres, que por más que escondan los pedacitos de...
