Atención psicológica

Terapia de parejas

Brindamos un espacio donde las parejas pueden sentirse en un ambiente de confianza y libres para expresar lo que sienten, sin ser juzgados, promoviendo la escucha y el entendimiento entre ambos para que puedan comprender juntos, cuál es la causa del conflicto.

 ¿Cuándo buscar apoyo profesional?

• Infidelidad por parte de alguno de los miembros de la pareja
• Discusiones y agresiones psicológicas o físicas
• Presencia de celos intensos por parte de uno de los miembros de la pareja
• Sentimientos de angustia y desesperación debido a la relación de pareja
• Dificultad en las relaciones sexuales que genera malestar en la pareja
• Angustia y dificultades por la crianza de los hijos
• Falta y/o problemas de comunicación.           

Intervención en crisis

La intervención en crisis consiste en ayudar a la persona cuando siente angustia excesiva.

El objetivo de esta terapia es que la persona se recupere y logre la funcionalidad para poder afrontar adecuadamente la situación a nivel emocional, conductual y racional. 

 ¿Cuándo buscar apoyo profesional?

• Cuando sus capacidades mentales, emocionales y físicas sean superadas ante la vivencia de algunos eventos como:
• Ruptura de relación o separación.
• Pérdida de empleo
• Fallecimiento de un ser querido
• Recibir una noticia grave sobre el estado de la salud

Atención a pacientes con enfermedades crónicas

La intervención psicológica tiene como objetivo ayudar a las personas en el proceso de aceptación de la enfermedad y su adaptación ante los cambios de vida que deberá afrontar para controlar la enfermedad y recuperar su salud.

La terapia psicológica es un tratamiento necesario y complementario al manejo médico, dado que con frecuencia las personas que padecen enfermedades crónicas sufren consecuencias negativas en los aspectos psicológico, laboral, familiar y social, con fuerte deterioro en su calidad de vida y salud.

 ¿Cuándo buscar apoyo profesional?

• Al momento de recibir un diagnóstico de una enfermedad crónica.
• Cuando padecer una enfermedad te produce un estado de duelo o sufrimiento.
• Cuando tus hábitos y comportamiento afectan a tu salud y no puedes cambiarlos.
• Cuando enfrentas pérdida o falla de órganos, recaídas frecuentes por la enfermedad y sus complicaciones.
• Adaptación a los cambios de estilo de vida y la medicación requerida.
• Perseverar en el autocuidado y hábitos saludables.

Terapia de cambio de estilo de vida.

Todo proceso terapéutico es un paso de aprendizaje, de crecimiento, y básicamente de cambio. Se trata de un acompañamiento psicológico donde se brinda una orientación, recursos y estrategias para identificar patrones de comportamiento que tienen una estrecha relación con un estilo de vida saludable.

Anímate a realizar cambios positivos por tu salud física y emocional, no dudes que tienes la capacidad de hacer pequeños cambios que son significativos para tu vida.

¿Cuándo buscar apoyo para el cambio?

Si presentas dificultad para la creación y mantenimiento de hábitos saludables
Presentas problemas para dormir y manejar el estrés
Si la mayor parte del tiempo te sientes irritado y con fatiga emocional
Nada de lo que has hecho hasta el momento para controlar tu peso parece funcionar
Si sientes que tu salud física o mental te impide hacer algunas actividades usuales, como cuidado propio, trabajo o actividades recreativas.