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Últimos días con mi amada abuela.

Últimos días con mi amada abuela.

Deseo comentarles mi experiencia con mi angelita que está en el cielo a quien amo y recuerdo tanto. Yo tuve la dicha y satisfacción de poder ayudar a mi madre al cuidado de  mi abuela, una persona de  79  años, que tenía un diagnóstico de tumor a nivel del estómago;...

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¿Qué hacer cuando un anciano pierde el apetito?

¿Qué hacer cuando un anciano pierde el apetito?

Los alimentos son deliciosos, entran por nuestros sentidos por medio de su olor, su textura, su apariencia y su sabor; pero, ¿qué pasa cuando nuestros mecanismos sensoriales ya no perciben los alimentos que nos gustaban de la misma manera como solían hacerlo? Cuando...

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El agua, la entrada a la juventud en la edad adulta

El agua, la entrada a la juventud en la edad adulta

En las personas mayores la hidratación debe considerarse como una actividad de índole nutricional esencial, ya que tiene como función llevar distintos compuestos por todo el organismo, ayudar con la digestión y eliminación de residuos, mantener el volumen de la...

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Una vejez saludable y funcional, ¿cómo lograrlo?

Una vejez saludable y funcional, ¿cómo lograrlo?

La salud, según lo define la Organización Mundial de la salud (OMS) es “el estado de completo bienestar físico, mental y social y no solo la ausencia de enfermedad”, esta definición pretende demostrar que salud y enfermedad, son contrarias y que no solo existe una...

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Construir una nueva visión: transformando la depresión.

Construir una nueva visión: transformando la depresión.

Cuando somos líderes o empresarios a cargo de un proyecto individual o grupal, nuestros compromisos familiares y responsabilidades económicas, provocan que el cerebro se acelere encontrando diferentes estrategias para lograr cada objetivo, es como un hábito mental que...

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¿Qué hacer cuando un anciano pierde el apetito?

¿Qué hacer cuando un anciano pierde el apetito?

Los alimentos son deliciosos, entran por nuestros sentidos por medio de su olor, su textura, su apariencia y su sabor; pero, ¿qué pasa cuando nuestros mecanismos sensoriales ya no perciben los alimentos que nos gustaban de la misma manera como solían hacerlo? Cuando...

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¿Adulto mayor o adulto mejor?

¿Adulto mayor o adulto mejor?

La tercera edad es una etapa muy interesante de la vida, y puede ser, muy bonita y satisfactoria. Es una etapa que conlleva muchas adaptaciones: jubilación, pensión, nietos, más tiempo libre, tal vez alguna afección corporal…y mucha sabiduría. Según la sociedad...

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