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Cómo el equilibrio entre trabajo y vida personal impulsa tu salud y carrera.

Cómo el equilibrio entre trabajo y vida personal impulsa tu salud y carrera.

by ccmadmin | May 13, 2025 | Salud física y mental, Testimonio

En el acelerado mundo actual, mantener un equilibrio entre el trabajo y la vida personal puede parecer una tarea difícil, especialmente para aquellos que enfrentamos desafíos de salud. Como ingeniera de sistemas, jefe en una institución financiera, bailarina y...
Fortalece tu mente, no dejes que la enfermedad te venza.

Fortalece tu mente, no dejes que la enfermedad te venza.

by grupoccm | Mar 13, 2025 | Salud física y mental

Estar ante una enfermedad puede ser desafiante y difícil, de hecho, uno de los momentos más complicados de la vida, ya que afecta el cuerpo, las emociones y la salud psicológica. Cuando una enfermedad aparece, es fácil sentir que todo está fuera de control y que...
Alerta máxima: el estrés está dañando tu salud cardiometabólica, ¡combátelo ya!

Alerta máxima: el estrés está dañando tu salud cardiometabólica, ¡combátelo ya!

by grupoccm | Ene 28, 2025 | Prevención, Salud física y mental

En nuestra vida, el estrés crónico se ha convertido en un desafío silencioso que daña lentamente nuestra salud física y emocional. Este estrés constante, aunque invisible, afecta profundamente nuestro corazón y metabolismo, aumentando el riesgo de padecer enfermedades...
Salud física, mental y social, completo bienestar.

Salud física, mental y social, completo bienestar.

by grupoccm | Abr 18, 2024 | Salud física y mental

Estar sano no implica solamente el bienestar físico, sino también social y mental, lo cual nos indica que alguien podría no estar enfermo, y, sin embargo, no gozar de buena salud. Cuando hablamos de saludable, es todo aquello que contribuye a que nos sintamos bien y a...
Obesidad: ¿obsesión por la imagen corporal o enfermedad?

Obesidad: ¿obsesión por la imagen corporal o enfermedad?

by grupoccm | Mar 13, 2024 | Obesidad, Pacientes, Prevención, Salud física y mental

Desde 1975 según la OMS la obesidad se ha triplicado, dando paso en 1998 a que la misma entidad estableciera que es una enfermedad, y es que si repasamos el concepto de enfermedad nos damos cuenta que cumple con todos los criterios ya que la obesidad genera...
Actividad física: desbloquea tu potencial y abraza una vida en movimiento.

Actividad física: desbloquea tu potencial y abraza una vida en movimiento.

by grupoccm | Feb 12, 2024 | Actividad física, Salud física y mental

¿Sabías que existe una medicina que sirve para reducir el envejecimiento, depresión e incluso estrés, a la vez que te ayuda a prevenir enfermedades, aumenta tu capacidad cognitiva y tu atractivo y capacidad física? Esto, entre muchos otros beneficios, son los que la...
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