by grupoccm | Mar 13, 2025 | Salud física y mental
Estar ante una enfermedad puede ser desafiante y difícil, de hecho, uno de los momentos más complicados de la vida, ya que afecta el cuerpo, las emociones y la salud psicológica. Cuando una enfermedad aparece, es fácil sentir que todo está fuera de control y que...
by grupoccm | Ene 28, 2025 | Prevención, Salud física y mental
En nuestra vida, el estrés crónico se ha convertido en un desafío silencioso que daña lentamente nuestra salud física y emocional. Este estrés constante, aunque invisible, afecta profundamente nuestro corazón y metabolismo, aumentando el riesgo de padecer enfermedades...
by grupoccm | Abr 18, 2024 | Salud física y mental
Estar sano no implica solamente el bienestar físico, sino también social y mental, lo cual nos indica que alguien podría no estar enfermo, y, sin embargo, no gozar de buena salud. Cuando hablamos de saludable, es todo aquello que contribuye a que nos sintamos bien y a...
by grupoccm | Mar 13, 2024 | Obesidad, Pacientes, Prevención, Salud física y mental
Desde 1975 según la OMS la obesidad se ha triplicado, dando paso en 1998 a que la misma entidad estableciera que es una enfermedad, y es que si repasamos el concepto de enfermedad nos damos cuenta que cumple con todos los criterios ya que la obesidad genera...
by grupoccm | Feb 12, 2024 | Actividad física, Salud física y mental
¿Sabías que existe una medicina que sirve para reducir el envejecimiento, depresión e incluso estrés, a la vez que te ayuda a prevenir enfermedades, aumenta tu capacidad cognitiva y tu atractivo y capacidad física? Esto, entre muchos otros beneficios, son los que la...
by grupoccm | Ene 8, 2024 | Prevención, Salud física y mental
Dicen que el exceso de pasado se llama depresión y el exceso de futuro se llama ansiedad. Los seres humanos, en especial en esta era moderna llena de tecnología, tendemos a anclarnos en el pasado, lo rumiamos y lo volvemos a sufrir. O nos preocupamos por el futuro que...
