by grupoccm | Ene 29, 2024 | Actividad física, Salud del corazón
En nuestra lucha cada día en el consultorio contra las enfermedades cardiovasculares, son muchas las sorpresas que nos llevamos al ver cada vez pacientes más jóvenes y más enfermos, con lo que nos preguntamos, ¿cómo esto es posible?. Los humanos, como los animales,...
by grupoccm | Nov 8, 2023 | Actividad física, Ejercicio, Testimonio
Vale la pena iniciar el artículo dirigiéndome a la población más joven, verte en un espejo todos los días debe ayudarte a notar tus problemas. En esta generación ocurre una idea errada de salud y bienestar, se instruye que debes sentirte cómodo con tu cuerpo sin...
by ccmadmin | Oct 3, 2023 | Actividad física, Jóvenes, Jóvenes en acción, Testimonio
No solo la tecnología es la responsable. Para nadie es secreto que, desde unos años para acá estamos viviendo bajo una revolución tecnológica que ha venido a sacudir nuestro mundo, a cambiar la forma en la que vemos la educación, la economía, las relaciones e incluso,...
by ccmadmin | Sep 26, 2023 | Actividad física, Salud física y mental
¿Qué es un influencer?Es una persona que destaca en una red social u otro canal de comunicación, y expresa opiniones sobre un tema concreto que ejercen una gran influencia en la población que lo sigue. Actualmente hay muchos influencers que son seguidos por miles de...
by grupoccm | Dic 9, 2022 | Actividad física, Obesidad, Salud del corazón
Cuando me di cuenta que tenía la presión arterial elevada fue un duro golpe, pero no debió sorprenderme, yo no llevaba la vida más saludable, tenía poca actividad física y eso relacionado a una mala alimentación me hizo llegar a tal punto. Lo primero que pensé es,...
by masterwave | Feb 3, 2022 | Actividad física, CCM Infantil, Jóvenes en acción
El día completo consta de 1440 minutos, de los que solo bastan 30 minutos de ejercicios para reducir los niveles de depresión, estrés y ansiedad de acuerdo con un estudio expuesto en la revista Medicine & Science in Sport & Excercise. La mayoría suele...
