by grupoccm | Jul 20, 2022 | Diabetes, Jóvenes en acción, Pacientes
Hola, mi nombre es Adriana Gómez y por medio de este escrito deseo contarles que la diabetes no ha sido un obstáculo que impida que logre mis sueños y metas. Mi diagnostico de diabetes En el año 2016, fui diagnosticada con diabetes mellitus tipo 2, al inicio no...
by masterwave | Feb 3, 2022 | Actividad física, CCM Infantil, Jóvenes en acción
El día completo consta de 1440 minutos, de los que solo bastan 30 minutos de ejercicios para reducir los niveles de depresión, estrés y ansiedad de acuerdo con un estudio expuesto en la revista Medicine & Science in Sport & Excercise. La mayoría suele...
by masterwave | Ago 10, 2021 | Jóvenes en acción, Nutrición
No todo es lo que parece. Creo que no hay una mejor frase para comenzar este artículo, y ya entenderán el por qué. Estoy casi segura que muchos de nosotros hemos escuchado hablar de las famosas dietas “milagro”; si no conocen de que se tratan, les...
by masterwave | Ago 2, 2021 | Jóvenes en acción
En muchas ocasiones, nos encontramos en momentos en los que debemos tomar decisiones rápido, decisiones importantes, que se sienten como si fueran de vida o muerte, en especial, si son permanentes. Los adolescentes estamos en una etapa de la vida en la que tomamos...
by masterwave | Jul 8, 2021 | Drogas y otras sustancias, Jóvenes en acción, Padres
Si usted es padre de familia los siguientes datos le interesaran: Tanto el alcohol como el tabaco son drogas de consumo legal; sin embargo, juntos asesinan más personas que todas las drogas ilegales en conjunto, y lo hacen en forma directa y también en forma...
by masterwave | Mar 23, 2021 | Jóvenes en acción, Padres
“La mayoría de las personas se lleva su grandeza, se lleva sus ideas, al cementerio junto con ellas” (Les Brown). Estoy muy joven aún, pero creo que podemos pasar la mayor parte de nuestras vidas dormidos, no todos se dan el lujo de despertar y tomar las riendas de su...
