by grupoccm | Nov 13, 2025 | Opciones saludables, Prevención
Cuando visitamos a nuestra familia, amigos, conocidos o con nuestros compañeros de trabajo en muchas ocasiones conversamos sobre nuestra salud y algunas afecciones de ella, por ejemplo: diabetes mellitus tipo 2, hipertensión arterial, colesterol y triglicéridos altos,...
by grupoccm | Nov 4, 2025 | Drogas y otras sustancias, Prevención
Salud cardiovascular y metabólica femenina Cómo el tabaco impacta el corazón, el metabolismo, la fertilidad y el envejecimiento en la mujer. Por Dr. Ottoniel Sánchez Murgas · Doctor en Medicina y Maestro en Salud Familiar · @OttonielMd #SaludFemenina #Tabaquismo...
by grupoccm | Sep 2, 2025 | Prevención, Testimonio
Historia de éxito · Paciente CCM De inseguridad y cansancio a 50 libras menos, más salud y confianza. Por Ana Margarita Morales de Navas · 65 años · Ama de casa y madre de cuatro hijas #HistoriasDeÉxito #PérdidaDePeso #EstiloDeVidaSaludable #Prevención Hola, mi nombre...
by grupoccm | Abr 29, 2025 | Actividad física, Hobbies, Opciones saludables, Prevención
Mejorar la salud y conectar con el presente y el entorno son ideas muy populares hoy en día. Sobre todo, cuando existen tantas distracciones, preocupaciones y maneras para evitar el ahora y la naturaleza, la cual nos brinda todo lo que tenemos. El cuidado de tu salud...
by grupoccm | Abr 11, 2025 | Nutrición, Opciones saludables, Prevención
Cada vez son más las personas que recurren al ayuno intermitente (AI) como un método para perder peso, pero este método no siempre va prescrito por un profesional en el área de la salud debidamente certificado. Según el Consejo Internacional de Información...
by grupoccm | Feb 24, 2025 | Pacientes, Prevención
¿Alguna vez has sentido que estás enfrentando solo tu camino hacia una vida más saludable? ¡No tienes que sentirte así! Las redes de apoyo, como amigos, familiares, grupos de convivencia o comunidades en línea, pueden ser la clave para alcanzar tus metas de salud y...
