by grupoccm | Dic 9, 2022 | Actividad física, Obesidad, Salud del corazón
Cuando me di cuenta que tenía la presión arterial elevada fue un duro golpe, pero no debió sorprenderme, yo no llevaba la vida más saludable, tenía poca actividad física y eso relacionado a una mala alimentación me hizo llegar a tal punto. Lo primero que pensé es,...
by grupoccm | Nov 28, 2022 | Ejercicio, Mujer y salud, Obesidad, Testimonio
Mi historia inicia desde pequeña, siempre he sido una persona robusta y a pesar de ello nunca deje de hacer las cosas que más me apasionan, entre ellas el deporte. A los 4 años inicié con natación y así, poco a poco fue creciendo la pasión por la actividad física;...
by masterwave | Sep 6, 2021 | Nutrición, Obesidad
Sobrepeso y obesidad Puede resultar muy paradójico, pero es una realidad que en nuestros días las personas con menos recursos presentan cada vez, con mayor frecuencia, sobrepeso y obesidad. La creencia de que la obesidad se presentaba únicamente en familias de...
by masterwave | Ago 31, 2021 | Hígado graso, Obesidad
Te acerco algunas respuestas: Quiero compartir esta experiencia profesional, pero sobre todo humana con mis amigos de El Salvador. Hace una semana concurrió a mi consulta Rodolfo, gestor inmobiliario, quien se manifestó preocupado y alarmado por recibir el diagnóstico...
by masterwave | May 12, 2021 | Actividad física, Ejercicio, Obesidad, Salud del corazón
¿Qué se te viene a la mente cuando piensas en actividad física? Quizás piensas: no me gusta, no puedo, no quiero, no tengo tiempo o no lo necesito. Quiero invitarte a que todos esos no, se conviertan en sí. ¡Si me gusta! Actividad física no es hacer abdominales o...
by masterwave | Abr 20, 2021 | Nutrición, Obesidad, Salud del corazón
La evolución de los alimentos ha sido una constante en toda la historia del ser humano; con el paso del tiempo vinieron muchos descubrimientos que ayudaron a mejorar la alimentación de las personas, como el fuego, la sal, el hielo, incluso la rueda, a medida fueron...