by masterwave | Nov 9, 2020 | Diabetes, Pacientes, Salud física y mental
Más de la mitad de los años de mi existencia los he vivido con diabetes. Esta enfermedad es una especie de legado que mis padres me heredaron. Cuando me notificaron sobre este padecimiento había muy pocos conocimientos sobre las causas que la producen, así como...
by masterwave | Ago 21, 2020 | Jóvenes en acción, Salud física y mental
La situación actual en la que nos encontramos debido al COVID-19 nos ha traído, de diferentes maneras, muchos retos y grandes cambios en nuestra forma de hacer las cosas. Desde el trabajo, los estudios, las maneras de comunicarse y nuestras rutinas. Acoplarnos a estos...
by masterwave | Ago 15, 2020 | Actividad física, Jóvenes en acción, Nutrición, Salud física y mental
“No vencemos a la muerte viviendo por más tiempo, vencemos a la muerte viviendo bien y plenamente” (Randy Pausch). Tengo 21 años, y he hecho ejercicio desde que tengo 13 años de edad. Para mí, todo comenzó queriendo copiar las cosas que hacía mi hermano mayor....
by masterwave | Jul 16, 2020 | Nutrición, Obesidad, Salud física y mental
Sin duda alguna si hay un tema realmente amplio y con muchas opciones de tratamiento ese es el sobrepeso y la obesidad, siempre hay una nueva tendencia y podríamos llamarla hasta una moda, muchos tratamientos químicos, naturales, médicos, alternativos y muchas...
by masterwave | May 14, 2020 | Salud física y mental
La mayoría de los países celebran en mayo el mes de las madres y para ensalzar aún más la belleza de las madrecitas, en ese periodo festejamos también el mes de las flores, con las cuales engalanamos los días de estas féminas adorables (bisabuelas, abuelas, madres,...
by masterwave | Abr 24, 2020 | Salud física y mental
Desde pequeña he sido una persona activa, y siempre en constante movimiento, todo gracias a mis papás que me enseñaron y me motivaron en todo momento la importancia de una vida en movimiento. Empezar practicando deportes desde pequeña ha sido la base de mi vida en...
