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¡Blog saludables Grupo CCM diseñados especialmente para ti!
Síndrome de ovario poliquístico.
Salud femenina · SOP y corazón Síndrome de ovario poliquístico: impacto cardiovascular desde la juventud. Por Zulma Argentina Calderón de Cabrera · Ginecóloga obstetra · Ultrasonografista · Mastóloga #SOP #SaludCardiovascular #Ginecología #Prevención El síndrome de...
El mito de la falta de tiempo
Hábitos saludables para jóvenes Cómo integrar bienestar en la rutina diaria y desmontar el “no hay tiempo”. Por Kevin Alejandro Olivar Molina · Estudiante de Licenciatura en Salud Ambiental #HábitosSaludables #Jóvenes #Productividad #Bienestar Hoy en día, nosotros los...
¡Tu corazón no tiene fecha de caducidad!
Salud cardiovascular joven Millennials vs. generación Z: ¿cuándo empezar a cuidar tu salud cardiovascular en El Salvador? Por Brenda Cruz · Médico interno del Hospital Nacional Saldaña #SaludCardiovascular #Millennials #GeneraciónZ #Prevención Dato clave En El...
Cómo el cerebro impulsa y regula nuestras conductas de bienestar.
Neurociencia de los hábitos Mecanismos cerebrales que forman y sostienen conductas de bienestar. Por Dr. Carlos Ignacio Ortez González · Neuropediatra #Neurociencia #HábitosSaludables #Bienestar #Prevención Introducción Los hábitos saludables desempeñan un papel...
Mi viaje hacia una vida saludable.
Historia de éxito · Paciente CCM De inseguridad y cansancio a 50 libras menos, más salud y confianza. Por Ana Margarita Morales de Navas · 65 años · Ama de casa y madre de cuatro hijas #HistoriasDeÉxito #PérdidaDePeso #EstiloDeVidaSaludable #Prevención Hola, mi nombre...
Cómo el equilibrio entre trabajo y vida personal impulsa tu salud y carrera.
En el acelerado mundo actual, mantener un equilibrio entre el trabajo y la vida personal puede parecer una tarea difícil, especialmente para aquellos que enfrentamos desafíos de salud. Como ingeniera de sistemas, jefe en una institución financiera, bailarina y...
No postergues más: mejora tu salud y conecta con la naturaleza a través del senderismo.
Mejorar la salud y conectar con el presente y el entorno son ideas muy populares hoy en día. Sobre todo, cuando existen tantas distracciones, preocupaciones y maneras para evitar el ahora y la naturaleza, la cual nos brinda todo lo que tenemos. El cuidado de tu salud...
Probióticos y prebióticos, el nuevo boom en la salud, conoce por qué.
¿Cómo te enteraste de los probióticos por primera vez? ¿Y qué me dices de los prebióticos? ¿Viste un video en las redes sociales o tu médico te lo recomendó? Sin importar cómo te enteraste, sin duda alguna, es probable que tengas muchas dudas. ¿Qué son y, lo que es...
¿Ayunar o no ayunar? Lo que debes saber sobre el ayuno intermitente.
Cada vez son más las personas que recurren al ayuno intermitente (AI) como un método para perder peso, pero este método no siempre va prescrito por un profesional en el área de la salud debidamente certificado. Según el Consejo Internacional de Información...
Síndrome de ovario poliquístico.
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No postergues más: mejora tu salud y conecta con la naturaleza a través del senderismo.
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Probióticos y prebióticos, el nuevo boom en la salud, conoce por qué.
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Tómate un respiro, visita 5 lugares imprescindibles para tu bienestar.
bienestar. “La grandiosidad del mundo a un simple acto de voluntad”. En la agitada vida moderna, donde el caos de la ciudad, las noticias, el estrés y las responsabilidades parecen nunca acabar, se torna un acto de amor puro encontrar un momento para detenerse,...